Я классифицирую сны следующим образом:
1. Просто сны
2. Не просто сны
3. Вообще не сны ))

1. Просто сны это та самая щелуха перерабатываемых мозгом жизненных впечатлений и подсознательных процессов.
Просто сны бывают тупые и закрученные.
1.1. Тупые просто сны - это элементарное проживание во сне той ситуации, которой твой мозг был занят в реале в последнее время. Ссора с бесконечными диалогами-монологами, которую ты прокручивал в голове наяву, решение той задачи, которую необходимо решить на работе и т.д.
1.2. Закрученный просто сон - это сон с сюжетом, с действующими лицами, порой со сменой локаций, с участием каких-то реалий.
Очень часто такие сны оказываются соединением на самом деле несочетаемых, разных впечатлений, страхов, желаний и намерений из реала. Порой закрученные просто сны содержат в себе целую историю, иногда связную и логичную, иногда не очень, иногда - с вкраплениями фантастики и откровенного бреда.
Наконец, зачастую они содержат ещё и символы, которыми подсознание кодирует какую-то информацию, символическое переосмысление чего-то, или раскрывают то, что подсознательно ты сам давно уже знаешь, но ещё не осознал, что это действительно так. И такими вещами эти сны очень интересны и полезны.
Что отличает просто сон (да, даже лихо закрученный, длинный, с сюжетом и очень интересный!) от снов остальных категорий:
Просто сон так или иначе основан на чём-то, что каким-то образом присутствует в твоей реаловой жизни - не обязательно в виде обстоятельств, это может быть контент из книг, фильмов, общения со знакомыми, соцсетей. И ещё, что немаловажно - просто сон бледнее обычного реала, там как правило нет ярких цветов и запахов, вкусов, ощущений, нет или мало чётких мелких деталей. Просто сон не обладает стопроцентной логичностью и связностью. Т.е. когда просыпаешься - понимаешь, что вот это - бред, а здесь - провал, картинка как бы мутнеет, стирается. Просто сны плохо запоминаются, особенно целиком, быстро забываются, если их не записать - потом и не вспомнишь.

2. Не просто сны - это такие сны, где идёт соприкосновение с какой-то информацией. Часто - с такой, которую ты не мог бы получить из реала. Даже из книг, которые ты читаешь. Даже из кино. Что-то, о чём тебе просто неоткуда знать, особенно в таких подробностях. А такие сны, как правило, очень подробны. Они очень яркие, в них всё осязается-ощущается, в них яркие краски и живые персонажи. Книги в них можно читать, с людьми можно говорить на разные темы, и т.д. Что немаловажно: в них не работает одно из правил определения сна: если ты сомневаешься в том, спишь ты или нет - попытайся вспомнить, как ты попал в эту ситуацию, и вообще, прошлое. В просто сне - сработает. В не просто сне - нет. В снах, о которых я сейчас говорю, можно запросто вспомнить всю свою жизнь (или жизнь того человека, кем ты являешься во сне) с раннего детства и до настоящего момента. Не просто сны предельно логичны и связны. Если действие сна происходит в другом мире, там может быть внутренняя логика и законы, не действующие в реале, но внутри сна они чётко работают, нет бредовых размазов, неувязок, несостыковок. Не просто сны оставляют сильное и яркое послевкусие, врезаются в память. Многие из них запоминаешь на всю жизнь. Ещё одна особенность: не просто сны порой повторяются, иногда полностью, иногда с отличием каких-то нюансов. Очень часто они бывают «сериалами» - т.е. несколько снов, приснившихся в разное время, об одном и том же мире, человеке, месте или событии, в которых фигурируют одни и те же герои и реалии, но сюжет - разный. Ещё одна характерная особенность не просто снов: из них сложно просыпаться. Намного труднее уйти оттуда и вернуться в обычную реальность, чем когда снится просто сон.
Не просто сны это:
2.1. Вещие сны - т.е. сны про тебя и твой реал, но предсказывающие ситуации будущего. Вещие сны бывают прямыми и аллегорическими. Прямой вещий сон - это когда снится чётко кусок ситуации, которая произойдёт в будущем. Когда вещий сон сбывается, эта ситуация происходит один в один, хотя на момент, когда снится сон, может показаться, что подобное невозможно и даже бредово. Ведь там фигурируют люди, места и события, которых ты не знаешь на момент, когда тебе снится этот сон. Такие случаи у меня бывали несколько раз в жизни.
Аллегорический вещий - это когда будущее событие предсказывается в символах и аллегориях. Отличие от просто сна - такой сон врезается в память, сильно резонирует, его хрен забудешь, даже если стараться (это, кстати, свойственно всем не просто снам). Аллегорический сон можно не понять, зато когда происходит то, что он предрекал, - его сразу вспоминаешь и понимаешь, что к чему. Такое у меня случается часто.
2.2. Сны про реал, но не про себя – когда тебе ярко, во всех деталях снится какая-то ситуация, которая происходит не с тобой (чаще всего – с незнакомыми тебе людьми).
2.3. Сны, в которых ты соприкасаешься с чем-то, о чём узнаёшь только из этого сна: другие цивилизации, миры и или общества, которые ты видишь во всех подробностях. У существ там может быть другая биология, там могут быть невообразимые для обычного тебя технологии - но ты это видишь и там, внутри сна, знаешь, как это работает.
2.4. Сны, в которых ты в местах, которые никогда не видел, и с людьми, которых никогда не знал (в реале), но при этом во сне они тебе в доску знакомы, дороги, вызывают сильные чувства… Причём снятся они (одни и те же места и люди) в разных снах, на протяжении всей жизни, и каждый раз во сне ты узнаёшь их и радуешься им. Сюжета в таких снах может толком не быть – зато вот ощущений, чувств и эмоций – море.
2.5. Сны, в которых ты – не ты. А вот так. Не ты – и всё. То есть, тебе снится, что ты – другой человек. Ты живёшь в другом месте (порой – в другой стране и даже в другом времени), у тебя есть своя биография, род деятельности (чаще всего, не имеющий никакого отношения к реальному тебе), у тебя конкретное тело, внешность – очень сильно отличается и от реалового тебя, и от твоих любимых персонажей, и вообще, от всего, что ты мог бы смоделировать, у тебя свои (тоже отличные от реала) привычки, ценности и взгляды на жизнь. Герой, в которого ты «падаешь» на момент сна, обычно не вызывает у реалового тебя симпатии, антипатии – тоже. Часто это обычный человек, со своими тараканами и повседневными делами. И вот – на время сна – это всё становится твоей жизнью. Есть такой фильм – «Быть Джоном Малковичем». Так вот – это очень похоже. Ты просто проживаешь кусок из жизни этого парня (или девушки).

3. Вообще не сны – это переживания, которые происходят в то время, когда твоё тело находится в состоянии сна, но вообще-то по сути своей снами как таковыми не являются. Я говорю о состояниях, когда ты просто воспринимаешь реальность напрямую через свою тонкую оболочку.